こんばんは！ 今日も寒い一日でしたね。 風邪引かないように気をつけましょう！ さて、昨日ご紹介した私のダイエット方法。 名付けて「池ちゃん式ダイエット」 内容としては、 ①昼食を抜く ②一日一万歩を目安に歩く これだけの内容です。 意外と簡単ですよね…